Via az groeninge kan je regelmatig workshops en infosessies volgen. Bekijk wat er op de agenda staat voor toekomstige ouders, patiënten, hun familie en mantelzorgers.
Workshop voor (ex-)kankerpatiënten en naasten: Diamant schilderen
,
14:00
-
17:00
Erasmuszaal, Campus Reepkaai
Samen met Katrien en Ingrid maken we een onderzetten door middel van diamant schilderen. Door diamantsteentjes op het juiste symbool te leggen op de canvas komt een prachtig schilderij tevoorschijn.
Jij of jouw familielid werd in de afgelopen maanden getroffen door een beroerte. Een verblijf in ons ziekenhuis op de Stroke Unit was noodzakelijk. Op de terugkomdag willen we vanuit diverse disciplines uitleg en handvaten aanreiken die je kunnen helpen tijdens je herstel.
In de sessies muziektherapie gaan we samen improviseren op muziekinstrumenten; zowel ritmische als melodische instrumenten die je zonder muzikale voorkennis kunt bespelen. Het vrij muziek spelen, creëren en beleven stimuleert een gevoel van innerlijke vrijheid, versterkt de durf om voluit te gaan en zo weer kracht te vinden.
Relaxatie voor (ex-)kankerpatiënten en naasten: progressieve musculaire relaxatie
,
09:15
-
10:30
Huis van Beweging, campus Kennedylaan
Deze (actieve) vorm van relaxatie staat stil bij de spanning die we in ons lichaam ervaren. Door het afwisselend opspannen en ontspannen van de spieren worden we zo bewuster van ons lichaam.
In de sessies muziektherapie gaan we samen improviseren op muziekinstrumenten; zowel ritmische als melodische instrumenten die je zonder muzikale voorkennis kunt bespelen. Het vrij muziek spelen, creëren en beleven stimuleert een gevoel van innerlijke vrijheid, versterkt de durf om voluit te gaan en zo weer kracht te vinden.
Workshop voor (ex-)kankerpatiënten en naasten: Bomen schilderen met Hilde
,
17:30
-
19:30
Huis van beweging - Atelier
De diagnose en/of de behandeling van kanker brengt je onvermijdelijk in confrontatie met angst, stress en rusteloosheid. Creatieve activiteiten zorgen voor afleiding en ontspanning tijdens deze periode. Daarom organiseren we gratis creatieve sessies voor (ex-)kankerpatiënten en hun naasten met de steun van fondsenwerving.
Relaxatie voor (ex-)kankerpatiënten en naasten: mindfulness
,
15:30
-
16:45
Huis van Beweging, campus Kennedylaan
Tijdens deze sessie staan we stil rond het accepteren met alles wat zich voordoet in het dagdagelijkse leven. Het is een introductie van mindfulness waarbij de focus ligt op het aanwezig zijn in het hier-en-nu. Belangrijk hierbij is het hebben van een oordeelvrije opmerkzaamheid.