Inspanningstest lactaat

Via een uitgebreide inspanningstest met lactaatmeting kom je te weten waar je verschillende inspanningszones zich bevinden. Op die manier kan je gerichter trainen en op een efficiënte manier je sportieve doelen bereiken.

Laatst gewijzigd op
dinsdag, 9 januari 2024

Wat moet je weten voor de test?

  • Wie is de doelgroep van deze test? Je hebt enige ervaring met bewegen en sport en je voornaamste doel is efficiënter trainen en prestaties verbeteren.
  • Vul voor de test de vragenlijst in op jouw mynexuzhealth account.
  • Plan de dag voor de test rust of een recuperatietraining in.
  • Heb je koorts of een blessure? Stel de test uit en breng ons op de hoogte:
  • Breng voor het onderzoek deze zaken mee: 
    • sportkledij
    • sportschoenen

Hoe verloopt je opname?

De informatie over je opname lees je op de pagina 'Plan je opname’. 

Je krijgt er onder andere antwoord op deze vragen: 

  • Wat moet je doen voor je naar het ziekenhuis gaat?
  • Wat breng je mee?
  • Wanneer kom je naar het ziekenhuis?
  • Hoe bereid je je voor?
  • Waar meld je je aan?
  • Wat moet je doen als je naar huis mag?

Hoe verloopt de test?

Wat gebeurt er na de test?

  • Na de test mag je het ziekenhuis verlaten.
  • Je ontvangt het verslag van de test + trainingszones per e-mail.

Kostprijs

De kostprijs voor een lactaattest is 150 euro. Een lactaattest met VO2 kost 180 euro. 

Heb je vragen?

Neem contact op met het centrum sport en beweging.

Centrum voor sport en beweging
Telefonische bereikbaarheid
Dag Uren Opmerkingen
Do: 8:15 - 12:30, 13:00 - 17:30
Bekijk alle bezoekuren