Slaaponderzoek

Persoonlijke hygiëne

• Zorg dat je huid goed ontvet is en was je hoofd, gezicht en lichaam grondig;
• Vermijd hydraterende crèmes;
• Verwijder make-up en gelnagels;
• Scheer je baard indien mogelijk.

Medicatie

• Breng je gebruikelijke medicatie mee.
• Indien je slaapmedicatie neemt, overleg dan met de arts welke medicatie je mag innemen. 

Drank

Vermijd grote hoeveelheden koffie, thee, cola en alcohol op de dag van het onderzoek.

Materiaal

• Breng slaapkledij, ongeacht je slaapgewoonten thuis, toiletgerief en eventueel wat leesmateriaal mee. 
• Het is uiteraard aan te raden om zaken die je slaapcomfort kunnen bevorderen mee te brengen naar het ziekenhuis, zoals een persoonlijk hoofdkussen.
• Mijd gebruik van GSM en laptop tot ongeveer 1 uur voor het slapengaan. (GSM, laptop en smartphone hebben een negatieve invloed op je slaappatroon). 

• Meld je +/- 15 min. vóór het afgesproken tijdstip aan via de inschrijfzuil op de campus kennedylaan. Je hebt hiervoor je identiteitskaart nodig.
• Na inschrijving, volg je route E 152 naar het centrum slaap en waak. Een verpleegkundige van de afdeling zal je ontvangen en een woordje uitleg geven, alsook een bijkomende vragenlijst, die je dient in te vullen. De informatie die we zo verzamelen, kan waardevol zijn bij de interpretatie van het slaaponderzoek.
• Eenmaal op de kamer, komt de verpleegkundige bij je langs om de apparatuur aan te koppelen.

Ben je allergisch aan kleefstoffen/latex? Meld dit zeker aan de verpleegkundige.

• We voorzien steeds in een avondmaal en ontbijt.

Metingen

De hersengolven

De hersenen zenden voortdurend zwakke elektrische signalen uit. Met behulp van de computer kunnen we die versterken en zichtbaar maken met een curve. Die signalen vormen een elektro-encefalogram of EEG. Aan de hand van kleine verschillen in die curve kan de arts bepalen hoe diep je slaapt. De hersenwerking is immers erg verschillend naarmate je wakker bent, slaapt of droomt. Om die hersenactiviteit te kunnen meten, bevestigt de verpleegkundige zes elektroden op de hoofdhuid. De elektroden zijn eenvoudig te verwijderen. Naast de elektroden in het haar komt er nog één achter beide oren en één op het voorhoofd.

De oogbewegingen

We bevestigen ook elektroden bij je ooghoeken om de oogbewegingen te registreren. Op die manier kunnen we afleiden of je al dan niet droomt in je slaap. Tijdens het dromen bewegen de ogen zeer snel en dat wordt duidelijk weergegeven op het computerscherm.

De kinspierspanning

Twee elektroden, bevestigd op de kin, meten de kinspierspanning. Ze geven de spanning of ontspanning van de kinspieren weer. Naarmate je dieper slaapt, zal de spierspanning ter hoogte van de kinspier afnemen. Dat zal helpen het stadium van je slaap te bepalen.

De beenspierspanning

Rusteloze beenbewegingen tijdens de nacht kunnen de oorzaak zijn van een slechte nachtrust. Om dat na te gaan, brengen we een sensor met behulp van een elastiek achterr en rond de hiel aan.

De hartfrequentie

Elektroden op de borst meten en registeren je hartfrequentie en hartritme.

De ademhaling

We brengen twee spanningsmeters aan rond de buik en borst die eruit zien als twee elastieken banden. Door ze goed aan te sluiten kunnen we elke beweging bij het in- en uitademen bekijken. Als je ‘s nachts een korte periode stopt met ademen, merkt de arts dat aan de platte lijn in plaats van de normale golvende curve op de computer. Dat is een belangrijk meetpunt.

De positiemeter

Sommige mensen snurken alleen als ze op de rug liggen. Om de slaaphouding na te gaan, wordt een sensor bevestigd op de elastische band rond de borst. Zo zien we perfect of je op je rug of zij slaapt.

De microfoon

Als snurken je nachtrust verstoort, kunnen we dat vaststellen door een gevoelige microfoon te kleven ter hoogte van de luchtpijp.

Het zuurstofgehalte

Rond je vingertop maken we een sensorlampje vast dat rood oplicht wanneer het in werking is. Dat dient om het zuurstofgehalte in je bloed te meten. Het zuurstofgehalte kan dalen, wanneer je ‘s nachts korte adempauzes vertoont.

De luchtstroming

Via een neusbrilletje en en thermistor wordt de ademhaling door je neus en mond gecontroleerd om na te gaan of je soms stopt met ademen.

• Na het aanbrengen van alle elektroden en sensoren wordt er een testopname uitgevoerd om na te gaan of alle signalen correct worden geregistreerd.
• Je blijft dan nog niet definitief verbonden met de registratieapparatuur zodat je voldoende bewegingsvrijheid hebt voor rustige activiteiten op de kamer tot je gaat slapen.
• Omstreeks 20u30 controleert de verpleegkundige nogmaals of alle connecties gemaakt zijn en herhaalt de kleine controletest om zeker te zijn dat de registratie op correcte wijze gebeurt. 
• Het is uiterst belangrijk dat je niet inslaapt voor de elektroden en sensoren met de computer verbonden zijn.
• Wanneer je slaapneigingen ondervindt, verwittig dan de verpleegkundige zodat we het onderzoek kunnen opstarten

• Het opstarten van het slaaponderzoek gebeurt ten laatste om 22u. Hou er rekening mee dat een minimale registratie acht uur duurt. Dit is belangrijk om achteraf problemen te vermijden met de terugbetaling van sommige behandelingen door de ziekteverzekering. 

• Je slaap wordt gefilmd door een videocamera met geluidsopname. Door het gebruik van infraroodlicht kunnen we ook in het donker filmen. Deze opnames kunnen helpen bij de uiteindelijke diagnose. Omwille van privacybescherming kunnen deze beelden enkel door medewerkers van het centrum bekeken worden en worden ze na het onderzoek volledig gewist. 

• Doordat je bent aangesloten op allerlei apparatuur geeft dit wel enige bewegingsbeperkingen. Toch kan je voldoende bewegen om je gewone slaaphouding aan te nemen. Je hoeft je niets aan te trekken van alle bedradingen zodat je kan genieten van een ongestoorde nachtrust. 

• De nachtverpleegkundige bewaakt gedurende de nacht continu de registratie. Je kan altijd de verpleegkundige oproepen om naar het toilet te gaan of als je niet kan slapen. Normaal zal niemand je storen tijdens de nacht, tenzij bij storing of bij het uitvallen van een signaal. 

• ‘s Ochtends worden alle elektroden en sensoren verwijderd. De registratieapparatuur is erg gevoelig en duur. We vragen je daarom om die niet zelf te verwijderen. Hou er rekening mee dat er lijmresten kunnen achterblijven op je hoofdhuid. Na het ontbijt en het invullen van het tweede deel van de vragenlijst, kan je naar huis of naar je werk. 
• Je wordt verzocht de kamer vóór 8 uur ‘s morgens te verlaten om de dagelijkse werking van de dienst niet in het gedrang te brengen. 
• Alle gegevens over je slaap zijn nu zorgvuldig geregistreerd en bewaard zodat de arts ze kan interpreteren. De resultaten worden met de arts op de eerder gemaakte afspraak besproken.

• Het is mogelijk dat de arts je uitnodigt om de dag na het nachtelijk onderzoek een bijkomende test te ondergaan.
• Daarvoor dien je overdag vijfmaal te slapen op vaste tijdstippen gedurende twintig minuten.
• Tijdens de test registreren we opnieuw de hersenactiviteit. Het onderzoek richt zich daarbij vooral op de snelheid waarmee je inslaapt.
• Wanneer dergelijke test moet gebeuren, verblijf je ruim 24 uur in de slaapkliniek en kan je pas de volgende dag om 15u het ziekenhuis verlaten. 

Vraag steeds aan de verpleegkundige welke medicatie je tijdens de test mag innemen.